Giochi di rinvio: ReBounce
Inventati a Macolin
I giochi di rinvio creativi di Macolin sono facili da organizzare, versatili e divertenti. Scoprite ReBounce, l’ultimo gioco sviluppato dalle studentesse e dagli studenti della SUFSM.
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Dossier 3/26 ADHD – Il movimento come opportunità
I bambini affetti da disturbo da deficit di attenzione/iperattività (ADHD) portano spesso molta energia, spontaneità e gioia del movimento nello sport. Parallelamente, distrazione, impulsività o difficoltà di ascolto possono mettere a dura prova docenti, monitrici e monitori. Questo dossier illustra in modo pratico come organizzare allenamenti e lezioni di educazione fisica con una struttura chiara, spiegazioni brevi e forme di gioco adatte, per permettere ai bambini con ADHD di partecipare attivamente e di contribuire con le loro forze. I bambini affetti da disturbo da deficit di attenzione/iperattività (ADHD) portano spesso molta energia, spontaneità…
Tutti in spiaggia! Cross boccia
Il cross boccia è una nuova disciplina sportiva che fondamentalmente funziona come le bocce. Tuttavia, le possibilità di gioco sono praticamente illimitate. Si usano dei sacchetti morbidi. Il cross boccia è una nuova disciplina sportiva che fondamentalmente funziona come le bocce. Tuttavia,…
Trampolino Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche
Le forme caratteristiche sono modelli di movimento, di gioco o di comportamento che si osservano in situazioni sportive concrete. Esse si orientano sulla soluzione ideale di un compito sportivo e sono quindi tratte direttamente dalla pratica. Da queste forme caratteristiche, mediante un approccio globale, ricavi forme di allenamento diversificate con chiari obiettivi di apprendimento. Ciò le rende particolarmente preziose e permette alle ginnaste e ai ginnasti di migliorarsi. Le forme caratteristiche sono modelli di movimento, di gioco o di comportamento che si osservano…
Coaching sportivo Colloqui di coaching nello sport di prestazione – comprendere, chiarire, aprire uno spazio di soluzione
Nel mondo dello sport di prestazione e di punta, le sessioni di coaching sono all’ordine del giorno. Molti di questi colloqui si svolgono in un clima amichevole, ma sono poco efficaci. Spesso la differenza non sta nel contenuto, bensì nella tempistica: è fondamentale che allenatrici e allenatori non cerchino di trovare soluzioni troppo rapidamente, ma che prima si sforzino di capire e chiarire, per poi aprire uno spazio di soluzione attuabile. Nel mondo dello sport di prestazione e di punta, le sessioni di coaching sono all’ordine…
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Tema del mese 05/2022 Trail running
Il bel tempo risveglia anche il desiderio di muoversi in mezzo alla natura. Il trail running offre agli amanti della corsa di ogni livello la possibilità di praticare uno sport all’aria aperta e di godere di panorami unici. Questo tema del mese mostra in che modo i principianti possono impostare il loro primo trail e fornisce utili consigli ai più esperti per ottimizzare i loro allenamenti. Inoltre, illustra ai docenti e monitori come accompagnare una classe per praticare un’attività fisica nella natura. Il bel tempo risveglia anche il desiderio di muoversi in mezzo alla natura. Il trail…
Sweet Spot – La psicologia dell’insegnamento La forza del silenzio – Come usare le pause in un discorso
Le pause retoriche non sono un segno di insicurezza, bensì uno strumento didattico molto efficace. Utilizzate in modo corretto, accrescono l’attenzione, la comprensione e l’impatto della lezione. Questo articolo della serie «La psicologia dell’insegnamento» spiega quando e come usare le pause in modo mirato parlando in pubblico. Le pause retoriche non sono un segno di insicurezza, bensì uno strumento didattico molto efficace….
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Formazione degli allenatori Svizzera – Blog Astuzie per gli allenamenti e le competizioni
La Formazione degli allenatori Svizzera rafforza costantemente la sua offerta digitale e aiuta gli/le allenatori/-trici nel loro lavoro quotidiano. Per questo motivo pubblichiamo regolarmente articoli di blog interessanti, nonché astuzie e suggerimenti per gli allenamenti e le competizioni. Anche se si tratta di nozioni specialistiche che si rivolgono principalmente allo sport agonistico e di prestazione, molte possono anche servire nello sport di massa. Vale sempre la pena dare un’occhiata ai nostri contributi! La Formazione degli allenatori Svizzera rafforza costantemente la sua offerta digitale e aiuta gli/le allenatori/-trici…
Dalla redazione La SUFSM è una partner per eccellenza
La Scuola universitaria federale dello sport di Macolin SUFSM è l’unica scuola universitaria svizzera che si occupa esclusivamente di formazione, ricerca, sviluppo e servizi nel settore dello sport. La sua attività di ricerca si dedica agli ambiti dello sport delle giovani leve, dello sport popolare e dello sport di punta. Sin dal lancio della piattaforma mobilesport.ch, la SUFSM rappresenta un’importante partner nella creazione di contenuti e insieme alle sue collaboratrici e ai suoi collaboratori supporta attivamente il team della nostra redazione. La Scuola universitaria federale dello sport di Macolin SUFSM è l’unica scuola universitaria svizzera che…
