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Sportklettern – Trainingsformen zu den Erscheinungsformen Klettertechnik

Die Füsse präzise setzen

Gute Kletterinnen und Kletterer setzen ihre Füsse präzise an den richtigen Ort. Auf diese Weise positionieren sie ihren Körperschwerpunkt so, dass sie eine Bewegung einleiten, fortführen oder sich stabilisieren können.

Trainingsformen zu dieser Erscheinungsform

Katze-Maus

Die Kinder und Jugendlichen setzen ihre Füsse präzise.

Trittformen

Die Kinder und Jugendlichen kennen verschiedene Möglichkeiten, ihre Füsse zu setzen. So können sie erforderliche Bewegungen wahrnehmen und steuern.

Alles im Lot

Die Kinder und Jugendlichen können ihren Körperschwerpunkt gezielt positionieren, um sauber anzutreten.

Die richtige Kombination

Die Kinder und Jugendlichen können erkennen, mit welcher Trittkombination sie am besten zum Zielgriff kommen.