Skilanglauf – Trainingsformen zu den Erscheinungsformen
Sicher springen und landen
Fliegen ist und bleibt ein Traum für Kinder und Jugendliche. Deshalb lieben sie das Springen. Die Langläuferinnen und Langläufer erleben ein neues Bewegungsgefühl, indem sie mit den Ski über Hügel fahren und abspringen. Sie stellen ihr Gleichgewicht auf die Probe und versuchen, ihr Flugmanöver zu landen, respektive lernen, geschickt zu fallen und wieder aufzustehen.
Trainingsformen zu dieser Erscheinungsform
Skilanglauf – Sicher springen und landen Hindernis-Springen
Die Teilnehmenden lernen, in einem Hindernisparcours zu springen und zu landen. Die Teilnehmenden lernen, in einem Hindernisparcours zu springen und zu landen.
