Sci di fondo – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche

Sciare in discesa in modo variato

Nelle discese fondiste e fondisti impiegano, a seconda del terreno e delle capacità, tutte le forme di scivolata e di curva, come curva con apertura a spazzaneve, curva parallela e curva telemark. Facendo tanti esercizi diversi sulle varie forme, bambini e giovani acquisiranno sempre maggiore sicurezza sugli sci.


Forme di allenamento relativi a questa forma caratteristica

Sci di fondo – Sciare in discesa in modo variato Scuola guida dei pinguini

I partecipanti si esercitano a scivolare e a frenare a spazzaneve. I partecipanti si esercitano a scivolare e a frenare a spazzaneve.

Sci di fondo – Sciare in discesa in modo variato Locomotiva a vapore

I partecipanti si esercitano nelle curve a spazzaneve. I partecipanti si esercitano nelle curve a spazzaneve.

Sci di fondo – Sciare in discesa in modo variato Discesa delle marmotte

Die Teilnehmenden experimentieren mit der parallelen Skistellung im Schwung. Die Teilnehmenden experimentieren mit der parallelen Skistellung im Schwung.

Sci di fondo – Sciare in discesa in modo variato Duello di scherma

I partecipanti si avvicinano alla curva telemark. I partecipanti si avvicinano alla curva telemark.

Sci di fondo – Sciare in discesa in modo variato Percorso

I partecipanti si esercitano autonomamente nelle diverse forme di scivolata, curva e frenata in un percorso. I partecipanti si esercitano autonomamente nelle diverse forme di scivolata, curva e frenata in un…