Sich geschickt gegen einen oder mehrere Gegner verteidigen, und zwar in realistischen Angriffssituationen mit oder ohne Waffe
Mit dieser Erscheinungsform lässt sich die Selbstverteidigung unter realistischen Vorzeichen einführen. Die Ju-Jitsuka lernen, korrekte Verhaltensschemas abzurufen. Dies geschieht unter Einhalten der Verhältnismässigkeit und ist abhängig von der vorgegebenen Situation. Das Ziel ist, dass die Ju-Jitsuka den Überblick über die Abfolge der auszuführenden Aktionen behalten. Im Wettkampf bilden die Wettkampfregeln den Rahmen dieses Ansatzes.
Zur Erinnerung: In der Selbstverteidigung geht es darum, die Inhalte unter Einhaltung des Verhältnismässigkeitsprinzips zu üben. In Wettkampfsituationen gelten spezielle Regeln.
Trainingsformen zu dieser Erscheinungsform
Ju-Jitsu – Sich geschickt gegen einen oder mehrere Gegner verteidigen, und zwar in realistischen Angriffssituationen mit oder ohne Waffe Uchi-komi: «Verteidigung»
Die Welt der Selbstverteidigung unter realistischen Bedingungen kennenlernen. Ein technisch korrektes Schema reproduzieren (in der Verteidigung und im Angriff). Die Welt der Selbstverteidigung unter realistischen Bedingungen kennenlernen. Ein technisch korrektes Schema reproduzieren (in der…
Ju-Jitsu – Sich geschickt gegen einen oder mehrere Gegner verteidigen, und zwar in realistischen Angriffssituationen mit oder ohne Waffe Rollenspiel: «Reagiere!»
Die Welt der Selbstverteidigung unter realistischen Bedingungen kennenlernen. Ein technisch korrektes Schema in Bewegung reproduzieren. Die Welt der Selbstverteidigung unter realistischen Bedingungen kennenlernen. Ein technisch korrektes Schema in Bewegung reproduzieren….
