Tennis – Je sers/R3-R4
Festival de variations
Je peux placer le deuxième service avec rotation à droite et à gauche.
Acquérir
- Le joueur B sert des deuxièmes balles dans la zone foncée avec rotation avant (kick).
- Un fil est installé environ un mètre au-dessus du filet. Le joueur B doit servir des deuxièmes balles avec rotation avant (kick) au-dessus du fil dans différentes zones (foncée, intermédiaire et claire).
- Le joueur B frappe des deuxièmes services en slice dans les différentes zones (foncée, intermédiaire et claire).
Appliquer
- Le joueur B frappe des deuxièmes services avec effet dans différentes zones.
- Le joueur B (ou le moniteur) annonce la zone de service (claire, intermédiaire et foncée) ainsi que l’effet (kick ou slice). Il ne peut pas servir deux fois d’affilée dans la même zone.
- Le joueur B sert avec beaucoup ou moins d’effet.
Créer
- Le joueur B ne dispose que d’une balle de service. Si la balle retournée par le joueur A est jouée derrière une ligne (rouge ou verte), le joueur B récolte un point supplémentaire.
- Le joueur B communique au moniteur son intention (zone, effet) et joue le point afin de récolter des points supplémentaires. (Il ne peut pas servir deux fois de suite avec le même effet).
Bemerkungen:
- Tous les exercices décrits ci-dessus sont définis pour les droitiers.
- Il faut veiller à choisir des zones atteignables afin de favoriser la progression des services à effet.
- Ce thème doit être exercé en même temps que le retour de service.
Matériel: Délimitations au sol (cordes, cônes)
Exercices pour les autres niveaux de jeu |
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R5-R6 | R3-R4 |
… je peux placer le 1er service avec rotation à gauche et à droite. | … je peux frapper un 1er service rapide (chercher le point directement). |
… je peux placer le 2e service à droite et à gauche. | … je peux placer le 2e service avec rotation à droite et à gauche. |