Giochi di rinvio con bambini – Basi 4x4 / Io gioco
Tirare a canestro
Utilizzando palle e canestri diversi, questo esercizio permette di allenare il tiro differenziato e migliora l’equilibrio, ad esempio utilizzando una panchina rovesciata.
Il giocatore ha una palla, sale sulla panchina e lancia la palla in un carrello.
Varianti
- Spostarsi sulla panchina facendo rimbalzare la palla (a sinistra, a destra,
sulla panchina, ecc.). - Spostarsi di lato o all’indietro sulla panchina facendo rimbalzare la palla.
- Lanciare a occhi chiusi.
- Lanciare la palla contro la parete, in modo tale da poterla riprendere senza dover scendere dalla panchina.
- Lanciare la palla contro la parete, saltar giù dalla panchina e riprenderla.
- Invece di utilizzare una panchina, rimanere su una linea o una corda.
Materiale: diverse palle, una panchina o una corda, carrello, bersagli (ad esempio un cassone svedese senza la parte superiore, un grande secchio, una cassa, tappeti, ecc.)