Tennis – J’attaque/Débutants 2
Position au filet
Je peux monter au filet lors de balles courtes
Acquérir
- Les joueurs annoncent la zone de rebond de leur balle dans le terrain opposé au moment où celle-ci passe par-dessus le filet.
- Le joueur B ou le moniteur joue la balle dans la zone «1», le joueur A part de la ligne de fond, rejoue la balle courte puis se positionne au filet.
- Le joueur B ou le moniteur joue la balle dans la zone «3» (derrière les ¾ du court). Le joueur A part de ligne de fond court vers l’arrière et frappe la balle dans la phase descendante.
- Le joueur B ou le moniteur joue la balle dans la zone «2» (entre la ligne du T et les ¾ du court). Le joueur A part de la ligne de fond et renvoie la balle.
Appliquer
- Le moniteur joue successivement des balles dans les zones «3», «2» et «1». Le joueur A se positionne en conséquence: soit sur la ligne de fond, soit vers le filet (voir graphique) (évent. distribuer les balles du panier).
- Idem, mais varier la manière de donner les balles. Le joueur A se positionne en fonction de la situation de jeu (également en fonction de ce qui est annoncé).
Créer
- Jouer des points: lorsqu’un point a été réalisé au filet, celui-ci est comptabilisé à double.
Remarque: Cet exercice peut également être effectué sur un court de Kids Tennis (avec les balles appropriées.
Matériel: Ligne de démarcation
Exercices pour les autres niveaux de jeu |
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Débutants 1 | Débutants 2 | R9 |
… je peux jouer les balles courtes avant le 2e rebond. | … je peux percevoir les balles courtes. | … je peux percevoir la trajectoire des balles courtes. |
… je peux monter au filet lors de balles courtes. | … je peux les rejouer avec précision (avec rotation avant). |