Tchoukball – Werfen
Flippern
Diese Übung ist ein Wettkampf zwischen zwei Teams. Jedes Team versucht auf seiner Seite den Ball aus dem Basketballkreis zu befördern. Wer ist schneller?
Zwei Teams – jedes auf der Hälfte des Feldes – versuchen mit vom Rahmen abprallenden Bällen einen Medizinball hinter die Drei-Punkte-Linie des Basketballfelds zu befördern.