Tennis – Je sers/R5-R6
Expert
Je peux placer le deuxième service à droite et à gauche.
Acquérir
- Le joueur A frappe un deuxième service dans la zone claire ou dans la zone foncée.
- Sur dix essais, combien de fois atteint-il la zone?
- De combien de services a-t-il besoin pour mettre cinq fois d’affilée la balle dans la zone?
- Le joueur A doit servir deux fois d’affilée dans les zones définies. De combien de services a-t-il besoin pour réussir sa tâche?
Appliquer
- Le joueur A sert des deuxièmes balles dans différentes zones.
- Le joueur A frappe deux services d’affilée. Les services doivent suivre un ordre donné et atteindre les trois zones (par exemple: claire, intermédiaire, foncée). L’ordre des services doit être annoncé par le joueur ou par le moniteur.
- Le joueur A annonce dans quelle zone il va servir. Il ne peut pas servir deux fois de suite dans la même zone.
Créer
- A deux. Lorsque le joueur A sert dans la zone annoncée, le point est lancé.
- Le joueur A a une zone réduite pour servir (le service ne doit pas être joué dans la zone intermédiaire), sinon c’est un point de pénalité.
Remarque: Ce thème doit être exercé en même temps que le retour de service.
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Matériel: Délimitations au sol (chapeaux, cordes)
Exercices pour les autres niveaux de jeu |
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R7 | R5-R6 | R3-R4 |
…je peux placer le 1er service à droite et à gauche. | … je peux placer le 1er service avec rotation à gauche et à droite. | …je peux frapper un 1er service rapide (chercher le point directement). |
…je peux placer le 2e service avec rotation. | … je peux placer le 2e service à droite et à gauche. | …je peux placer le 2e service avec rotation à droite et à gauche. |