Spiele für fitte Erwachsene 60+ – Einleitung
Wie viele Füsse sollen es sein?
Der Kreislauf wird angeregt. Die Orientierung im Raum, Balance, Gruppengefühl und Kreativität werden gefördert.
In der Halle einige Reifen oder Matten verteilen. Alle bewegen sich zu Musik im
Raum.
Bei Musikstopp gibt der Spielleiter bekannt, wie viele Füsse in einem Reifen
oder auf einer Matte stehen sollen. Z. B. bei drei Füssen können drei Teilnehmende
mit je einem Fuss oder zwei Teilnehmende beteiligt sein. Innerhalb der Sportgruppe
muss es immer aufgehen.
Material: Musik zum Gehen, höchstens so viele Reifen oder Matten wie Teilnehmende