Wasserball – Körpertechniken
Wenden
Die freie Wende wird bei Richtungswechsel von mehr als 90° aus der Schwimmbewegung eingesetzt.
Der Athlet wendet dabei auf einer horizontalen Bewegungsebene möglichst nahe an der Wasseroberfläche (auch Tellerwende genannt).
Um nach rechts zu wenden, zieht er seinen rechten Arm unter den Köper nach links. Anschliessend führt er zur Beschleunigung einen aktiven Brustbeinschlag aus