Zielgerichtet vorbereitet – Koordination
Jongliertricks mit zwei Bällen
Jongliertricks mit zwei Bällen stehen in dieser Übung im Vordergrund. Die Schülerinnen müssen sich koordinieren und konzentrieren.
- Je einen Ball in der linken und rechten Hand gerade hochwerfen und mit den Händen überkreuzt wieder fangen.
- 2er Kaskade aus dem Jonglieren
- 2 Bälle in einer Hand jonglieren
Material: Verschiedene Bälle
Welche Übung für wen?
Grundsätzlich ist fast jede Einlaufform auf jeder Stufe einsetzbar. Der Altersbalken (siehe Bild) weist darauf hin, welche Übung in welchem Alter am geeignetsten ist. Je dunkler die Farbe, desto besser eignet sie sich für das entsprechende Alterssegment.