Eislauf
Meine erste Kür
Für die grossen nationalen und internationalen Wettkämpfe braucht es zwei Programme. Ein Kurzprogramm, das aus vorgeschriebenen Elementen besteht und eine Kür, während der man freier gestalten kann, was man wo und wie zeigt. Die folgende Lektion zeigt auf, wie mit fortgeschrittenen Einsteigern eine einfache Kür (Bewegungsfolge) erworben werden kann.
Rahmenbedingungen
- Dauer: 60 Minuten
- Schulstufe: 1. – 4. Klasse
- Niveau: fortgeschrittene Einsteiger
Lernziele
- Erworbene Elemente in einer zusammenhängenden Abfolge laufen.
- Sich eine einfache Bewegungsfolge merken können.
Bemerkungen: Darauf achten, dass genügend Platz ist und keine Hindernisse im Weg stehen. Je nach Alter ist es für die Kinder schwierig, sich nebst der Bewegungsfolge zusätzlich auf andere Personen auf dem Eis zu konzentrieren. Eine einfache Musik mit einem gut hörbaren Rhythmus und einem einfachen Tempo ist zu bevorzugen.
Variationen
einfach
- Bekannte und gefestigte Elemente in einfachen Abfolge ohne Armbewegungen und ohne Musik laufen.
mittel
- Bekannte Elemente in einer einfachen Abfolge mit einfachen Armbewegungen ergänzen und zu Musik laufen.
schwierig
- Bekannte Elemente, ergänzt durch Eigenkreationen in einer anspruchsvollen Abfolge mit komplexen Armbewegungen, einer Start- und Schlusspose zur Musik laufen.