Agrès – Banc suédois
Pas de géant
Objectif de cet exercice: se déplacer sur un banc accroché à des anneaux. Outre de l’équilibre, une bonne dose de courage est nécessaire.
Accrocher le banc aux anneaux, la partie étroite vers le haut. Monter et descendre tout en gardant l’équilibre.
Variante
Ajouter différentes tâches comme dribbler, reculer de deux pas, etc.
Matériel: Anneaux, tapis, ballons