Sport per adulti – Resistenza
Chi sono?
Questo esercizio basato sulla corsa combina un compito che stimola le capacità condizionali e un altro che favorisce quelle mentali.
Formare delle coppie. A riceve una carta su cui è raffigurato un animale, B deve indovinare di quale animale si tratta. A può rispondere solo con un sì e con un no. A e B camminano o corrono uno accanto all’altro fino a quando B indovina l’animale.
Variante
Indovinare un altro tema (ad es. uno sport, ecc.).