Badminton
Smashabwehr
Während dieser Übung verbessern die Spieler ihr Abwehrverhalten und ihre Reaktion. Auf einem Kasten platziert, imitiert ein Schüler den Angreifer, während sein Mitspieler versucht schnell abzuwehren.
B steht drei bis vier Meter vor einem Schwedenkasten. A wirft vom Schwedenkasten herab scharfe und flache Shuttles in die Reichweite von B, der diese Angriffsbälle retourniert.
Variation
B hält die Augen geschlossen. Mit dem Wurf gibt A ein Rufzeichen für das Öffnen der Augen.