Minitrampolin
Erste Flüge
Diese Lektion dient als Einführung ins Minitrampolinspringen. Die Schüler erarbeiten die wichtigsten koordinativen und physischen Grundlagen und machen variantenreiche Sprungerfahrungen.
Rahmenbedingungen
Dauer: 90 Min.
Stufe: 5.– 6. Klasse
Lernziele
- Erarbeiten der koordinativen Voraussetzungen und der physischen Grundlagen
- Entwicklung des Sprunggefühls
- Sicher landen nach einfachen Sprüngen
Lektion: Erste Flüge (pdf)