Capoeira escolar – Schivata
Pêndulo
Questo movimento permette ai capoeristi di schivare gli attacchi spostandosi verso sinistra o destra.
Bilanciamento laterale del tronco a sinistra e a destra dalla posizione «sedia».
Bilanciamento laterale del tronco a sinistra e a destra dalla posizione «sedia».