Levare le pelli

Durante la transizione dalla modalità salita alla modalità discesa si segue sempre lo stesso ordine: scarponi, attacchi, pelli.

Sequenza dei movimenti

• Posare i bastoni a terra e allacciare gli scarponi (fig. 1).
• In posizione inginocchiata, sganciare la talloniera degli attacchi (fig. 2).
• Rialzarsi e levare le pelli una dopo l’altra (fig. 3).
• Posare una pelle sotto il braccio, piegare l’altra e riporla nella tuta/giacca, accanto al corpo (fig. 4).
• Prendere la pelle da sotto il braccio, piegarla e riporla nella tuta/giacca, accanto al corpo (fig. 5).
• Riprendere i bastoni.

Nel dettaglio

• Allacciare gli scarponi simultaneamente (fig. 1).
• Afferrare l’elastico della prima pelle con una mano e cambiare contemporaneamente la talloniera del secondo attacco con l’altra mano (fig. 2).
• Quando si piega la pelle, lasciare una distanza di una decina di centimetri in modo da poterla scollare più facilmente (fig. 3).
• Riporre la pelle con la parte collosa contro il corpo in modo da consentire alla colla di riscaldarsi e aderire meglio al momento dell’applicazione sugli sci (fig. 4).

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Forme di esercizio

• Effettuare i cambi in coppia: uno aiuta l’altro a staccare le pelli per non dover levare gli sci. Questa forma di collaborazione si rivela utile quando la pelle è fissata davanti e dietro lo sci.