Wasserball – Rahmentrainingsplan
Individualtaktik – Spiegelblock
Dieser Inhalt ist ein Bestandteil des Rahmentrainingsplans von Swiss Aquatics Water Polo, Kapitel 3.5 – Individualtaktik – Übung 19.
Dieser Inhalt ist ein Bestandteil des Rahmentrainingsplans von Swiss Aquatics Water Polo, Kapitel 3.5 – Individualtaktik – Übung 19.