In bicicletta – Strutturare le lezioni
Insegnare con la bici
Questo capitolo illustra le diverse possibilità di integrare la tematica dell’andare in bicicletta nelle lezioni di educazione fisica, in un campo o in un allenamento. In una prima fase ci concentriamo sugli aspetti fondamentali dell’insegnamento. I sottocapitoli successivi contengono esempi pratici e teorici di facile applicazione.
Per utilizzare la bici nelle lezioni di educazione fisica a scuola, in un campo scolastico o di allenamento, per recarsi a scuola o come mezzo di locomozione, occorrono una certa preparazione e alcuni prerequisiti. L’elenco presentato di seguito racchiude i punti fondamentali della pianificazione e dei presupposti di una lezione/un allenamento:
Preparazione di docenti e monitori
- Aver letto il tema del mese 05/2021 «Andare in bicicletta» (in particolare la parte dedicata al livello «Basics»).
- Il capitolo «Responsabilità e sicurezza» è chiaro e i criteri principali sono soddisfatti.
- Le unità didattiche e di allenamento sono ben programmate e secondo una successione appropriata (da facile a difficile, da conosciuto a sconosciuto):
- Introdurre bambini e giovani ad un nuovo argomento.
- Iniziare con lezioni teoriche per conoscere la bicicletta.
- Proseguire con lezioni in ambiente protetto, per acquisire le capacità di affrontare terreni sterrati e il traffico.
- Preparare la prima uscita con una lezione teorica sulle regole della circolazione stradale ed esercitarle in ambiente protetto.
- Programmare piccole uscite nelle vicinanze.
- Effettuare una prima escursione di un giorno.
- Come conclusione organizzare un campo con la bici.
- Prevedere alternative per i partecipanti che non possono/desiderano (più) prendere parte all’attività.
Prerequisiti
- I prerequisiti dei partecipanti sono noti (capacità, equipaggiamento disponibile ecc.).
- Il docente o il monitore si è organizzato in modo da potersi attenere alle raccomandazioni sulle dimensioni del gruppo (cfr. riquadro).
Questi sono i preparativi nonché le premesse da soddisfare. Input e informazioni specifiche sui temi delle lezioni sono riportati nei singoli capitoli.
Raccomandazioni sulle dimensioni del gruppo
- Durante la lezione a scuola in ambiente protetto: 24 partecipanti per docente.
- Nel traffico/durante le uscite: ogni 24 partecipanti un monitore responsabile e almeno 1, idealmente 2 accompagnatori.
- Allenamenti G+S: 16 partecipanti per monitore è un numero accettabile, si consiglia tuttavia un secondo monitore a partire da 8 partecipanti su percorsi sterrati.
Messa in pratica
Questi sono i preparativi generali e i prerequisiti che devono essere rispettati. Degli spunti specifici e delle informazioni sui rispettivi temi d’insegnamento si trovano nei singoli capitoli.