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Fitness in acqua – Equilibrio

Rodeo

Durante questo esercizio, i partecipanti sono seduti su una tavoletta e cercano di disarcionare i compagni, seduti come loro su una tavoletta.
Una partecipante è seduta su una tavoletta senza bloccarla con i polpacci.

Tutte le persone in acqua sono sedute su una tavoletta (cavallo), evitando di stringerla con i polpacci, e cercano di disarcionarsi a vicenda. Stabilire delle regole: ad esempio spingere solo con il palmo della palmo oppure toccare unicamente il tronco.

Variante

Chi fa cadere qualcuno da cavallo deve fare una penitenza: salire in piedi o in ginocchio sulla propria tavoletta.