Pallamano – Tirare

Lanci dalle panchine

In questo esercizio i bambini devono colpire il maggior numero di oggetti. In questo modo imparano a tirare con precisione e rapidità.
Schema: disposizione del materiale e dei giocatori nella palestra.

Formare due gruppi, ognuno dei quali prende una panchina e la dispone davanti alla parete frontale. Entrambi i gruppi si posizionano su una linea da dove lanciano le palle contro gli oggetti disposti sulla panchina. Quale dei due gruppi riesce per primo a far cadere tutti gli oggetti dalla sua panchina?

 

 

Variante

Più facile

  • Ridurre le distanze.

Più difficile

  • Aumentare la distanza, tirare con la mano più debole.

Materiale: palloni da pallamano, panchine o cassoni, coni, clavette o palloni medicinali