Rettungsschwimmen – Trainingsformen

Im Pool und in offenen Gewässern situationsangepasst schwimmen

Die Kinder und Jugendlichen können situationsangepasst schwimmen.

Beim Poolschwimmen gilt es, die Gegebenheiten zu kennen und sich entsprechend vorzubereiten. Im offenen Gewässer müssen sich Rettungsschwimmerinnen und -schwimmer gut orientieren können. Sie schwimmen ihr Ziel (z. B. eine Boje) direkt an und versuchen, Umwege möglichst zu vermeiden.

Trainingsformen

Feuer, Wasser, Sturm

Die Kinder und Jugendlichen können situationsangepasst schwimmen.

Schwimmgewinn

Die Kinder und Jugendliche können einer anderen Person angepasst schwimmen.