Trainingsformen zu den Erscheinungsformen
Erscheinungsformen sind Bewegungs- und Verhaltensmuster, die sich in konkreten sportlichen Situationen beobachten lassen. Im Sinne eines angestrebten Sollzustands lassen sich aus den Erscheinungsformen und deren Trainingsformen konkrete Lernziele ableiten.
Je nachdem, welche Erscheinungsform du ausbildest, wählst du die passenden Trainingsformen aus (. Diese gleichst du dem Niveau deiner Trainingsgruppe an. J+S-Grundausbildung: ausgewählte Erscheinungsformen im Fokus Wie ausgeprägt die Erscheinungsformen sind, hängt davon ab, wie die Kinder und Jugendlichen entwickelt sind und was sie leisten können.
Entsprechend sind für die unterschiedlichen Phasen von FTEM angepasste Erscheinungsformen formuliert. Mit Blick auf die begrenzte Ausbildungsdauer von Leiterinnen und Leitern folgen wir der Devise «weniger ist mehr». Entsprechend setzt du dich im Rahmen deiner Grundausbildung nur mit ausgewählten, aber entscheidenden Erscheinungsformen auseinander.
Im Folgenden findest du passende Trainingsformen für alle Erscheinungsformen. Richtig eingesetzt, förderst du in deinen Trainings die ganzheitliche Entwicklung der Kinder und Jugendlichen.
Trainingsformen zu den Erscheinungsformen
- Sich freudvoll und sicher im und am Wasser bewegen
- Sich fair und respektvoll verhalten
- Emotionen gezielt steuern
- Sich realistisch einschätzen und situationsangepasst agieren
- Den Körper sicher ausbalancieren
- Den Körper präzise und sicher steuern
- Harmonisch und kontrolliert drehen
- Kontrolliert und kraftvoll abspringen sowie sicher eintauchen