Danse − Ondes
A travers un bras
Toutes les articulations impliquées dans des mouvements d’ondes sont successivement fléchies et tendues, toutes les transitions s’effectuant de manière fluide. Un exercice à réaliser de gauche à droite et de droite à gauche.
Imaginer une vague se propageant dans le bras. Le mouvement se termine, en règle générale, dans sa position initiale.