Minitrampolin
Aufbau Salto vorwärts
Das Minitrampolin ist eines der attraktivsten Geräte für den Einsatz im Schulsport. Mit diesen Übungen und Lektionen lässt sich der Salto vorwärts aufbauen.
Um Schülerinnen auf das Minitrampolinspringen vorzubereiten, sollten zuerst spezifische Grundlagen erarbeitet werden. Sowohl physische als auch mentale Aspekte sollen dabei beachtet werden. Beim Einsatz des Minitrampolins im Training oder im Sportunterricht muss auf die entsprechende Vorbereitung der Schüler und auf den notwendigen methodischen Aufbau aufmerksam gemacht werden. Mit einem sachgemässen Unterricht und dem Einhalten einiger Sicherheitsvorgaben kann das Minitrampolin jedoch ohne grosses Risiko eingesetzt werden.
Mit den vorgeschlagenen Inhalten lässt sich der Salto vorwärts aufbauen. Sie geben Tipps zu Hilfestellungen und bieten eine Lektion sowie einen Test an.