Streethockey – Trainingsformen

Spiel mit Ball Offensiv – Den Ball variantenreich und an die Spielsituation angepasst führen: Drachenball

Die Spielerinnen führen den Ball am Stock und sehen gleichzeitig das Spiel.

Die Spielerinnen führen den Ball gekonnt am Stock und nehmen gleichzeitig das Spielgeschehen wahr. Sie kontrollieren den Ball am Boden oder in der Luft. Um ihn optimal von den Gegnerinnen abzuschirmen, können sie ihn vorwärts, seitwärts und rückwärts führen. Zielstrebig, mutig und mit Finten sind sie für die Gegnerinnen unberechenbar und behaupten sich im Zweikampf. Dadurch schaffen sie Zeit und Raum für Folgeaktionen und zwingen das gegnerische Team zu Defensivarbeit.

  • Halte deinen Stock hinten kräftig wie einen Hammer und vorne locker, so dass der Stock durch deine Hand gleiten kann.
  • Öffne und schliess die Schaufel, um deinen Ball in den Kurven zu führen.
  • Halte die Arme vom Körper entfernt, damit du den Stock vielseitig bewegen kannst.
  • Halte den Ball nur im unteren Blickfeld. Richte den Blick nach vorne, damit du Hindernisse
  • Wie kannst du den Ball kontrolliert führen und sehen, wohin du läufst?
  • Wie gelingt es dir, dass der Ball auch beim Kurvenlaufen immer am Stock «klebt»?
  • Welche Bewegungen mit dem Stock helfen dir, um die Gegenspielerinnen zu umspielen?

Alle bewegen sich mit einem Ball frei in einem markierten Spielfeld und versuchen, einander den Ball wegzuschlagen, ohne dabei die Kontrolle über den eigenen zu verlieren. Pro rausgeschlagenen Ball erhalten sie einen Punkt.

Wer den Ball verliert, holt sich seinen Ball wieder und durchläuft einen Parcours; danach nimmt sie wieder am Spiel teil. Wer sammelt in fünf Minuten am meisten Punkte?

einfacher

– Fläche vergrössern
– Ohne Ball wegschlagen

schwieriger

– Fläche verkleinern
– Ball nur mit der Vorhand respektive Rückhand führen


Trainingsformen zu den Erscheinungsform

Streethockey: Trainingsformen zu den Erscheinungsformen

Von der Trainerbank oder den Publikumsplätzen kannst du verschiedene Dinge beobachten. Die Erscheinungsformen beschreiben das von aussen Sichtbare des Spiels. Für dich als Trainerin oder Trainer sind sie wegweisend und bilden die Grundlage, auf der du deine Trainings planst und durchführst. Hier findest du eine Übersicht zu den Erscheinungsformen im Streethockey mit Verlinkung zu den entsprechenden Trainingsformen.

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