Formes caractéristiques générales – Répéter des actions très intensives à intervalles rapprochés: Corner-Game
Les joueurs enchaînent les actions à très haute intensité durant leur temps de jeu.
Lis ce que tu peux observer dans cette forme caractéristique
Les joueurs enchaînent les démarrages, sprints et changements de direction. Pour maintenir une intensité optimale durant tout le match, ils mettent à profit leur passage sur le banc pour récupérer au mieux.
Deux équipes jouent dans un coin du terrain durant un temps déterminé. Les joueurs s’affrontent en 1:1 tandis que les coéquipiers délimitent le terrain et gardent la balle en jeu.
En cas de but ou de sortie de balle, tu introduis une nouvelle balle.
plus facile
- Réduire le temps de jeu, allonger les pauses (p. ex. les tripler par rapport au temps de jeu)
- Jouer en 2:2
plus difficile
- Augmenter le temps sur le terrain
- Raccourcir les pauses
Street-hockey: Formes d’entraînement pour les formes caractéristiques
Tu peux observer différents éléments depuis le banc ou les gradins. Les formes caractéristiques décrivent la partie visible du jeu. Pour toi, entraîneur-e, elles t’indiquent la voie à suivre et constituent le socle sur lequel tu planifies et réalises tes entraînements. Tu trouveras ici un aperçu des formes caractéristiques du street-hockey avec un lien vers les formes d’entraînement correspondantes.
Toutes les formes d’entraînement pour cette forme caractéristiques
