Curling – Bewegungsgrundformen

Off-Ice – Balancieren

Die Kinder und Jugendlichen üben das Balancieren auf verschiedenen Untergründen und erleben die Bewegungen und deren Steuerung.

Foto gemäss Ablauf der Übung

Die Kinder und Jugendlichen balancieren frei auf Linien, Seilen, Randsteinen, Baumstämmen, Turngeräten oder anderen Gegenständen drinnen oder draussen. Eine Person geht vor, die andere ahmt nach.

einfacher

  • Auf ebenem Untergrund ausführen (z. B. Hart- oder Tartanplatz)
  • An der Hand führen und/oder Stützhilfen anbieten
  • Breitere Gegenstände verwenden

schwieriger

  • Vor-, rück- und seitwärts bewegen
  • Mit geschlossenen Augen balancieren
  • Beweglichen Untergrund (z. B. Slackline) verwenden

Material: Seile, Balancegeräte, Turngeräte vor Schulhäusern oder Turnhallen, Gegenstände in freier Natur (z. B. Baumstämme)