Curling – Formes d’entraînement

FC 5 – Communiquer efficacement au sein de l’équipe et interagir de manière ciblée: Évaluer la longueur

Analyser la vitesse et la trajectoire de la pierre, et indiquer la longueur avec précision.

Sur la glace comme en dehors, une communication positive et efficace constitue un facteur déterminant pour rencontrer le succès et prendre du plaisir dans la pratique du curling. Tout en jouant une pierre, les curleurs échangent de nombreuses informations. En raison de la pression temporelle, il est essentiel dʼanalyser efficacement la situation pour prévenir dʼéventuelles erreurs. Afin de favoriser la collaboration et la concertation au sein de lʼéquipe, les joueurs sʼexpriment ouvertement et contribuent à la prise de décisions tactiques. Ils font alors attention à leur posture. Une communication non verbale est judicieuse lors de lʼindication des pierres à jouer ainsi que lors du balayage, car il y a souvent beaucoup de bruit dans les halles.

Divise en plusieurs zones l’espace situé entre la hog line et la back line. Une personne lance la pierre depuis le hack, tandis qu’une autre analyse la trajectoire et la vitesse de celle-ci. Entre le moment où la pierre traverse la hog line la plus proche et celui où elle s’arrête, la personne chargée de balayer indique au moins quatre fois au skip où la pierre va s’immobiliser.

plus facile

  • Réduire le nombre d’indications de longueur transmises
  • Réduire le nombre de zones

plus difficile

  • Augmenter le nombre d’indications de longueur transmises
  • Balayer tout en communiquant (adapter les indications en conséquence)
  • Augmenter le nombre de zones
  • Affecter deux personnes au balayage

Variante

  • Imposer une longueur précise

Formes d’entraînement

Curling: Formes d’entraînement pour les formes caractéristiques

Les formes caractéristiques sont des modèles de mouvements, comportements et/ou schémas de jeu types que lʼon peut observer dans des situations sportives concrètes. Formulées par des experts du curling, elles sʼinspirent de la solution idéale permettant de réaliser une tâche sportive. Le tableau illustre les formes caractéristiques propres au curling qui sont pertinentes pour toi.

Formes d’entraînement pour la FC 5