Forme di base del movimento e del gioco per i giovani – Forme di base del movimento
Rotolare, ruotare: Salto mortale alla parete con aiuto
I bambini si esercitano a girare e ruotare in molti modi in maniera controllata e migliorano la loro capacità di orientarsi nello spazio. Imparare a eseguire movimenti complessi, ad esempio un salto, rafforza la fiducia in sé stessi e infonde coraggio.
Un ragazzo è in piedi davanti alla spalliera, i due aiutanti si trovano alla sua sinistra e destra e lo tengono saldamente con la presa a pinza al braccio. Il ginnasta scala lentamente la spalliera con i piedi, un piolo alla volta, finché i piedi raggiugono circa l’altezza della testa. Arrotondando quindi la schiena, porta i piedi per terra facendoli passare oltre le spalle.
Osservazioni
- Dapprima istruire gli aiutanti, mostrare loro e provare cosa devono fare
- Gli aiutanti stanno in piedi con il petto vicino al ginnasta, la mano vicina alla spalliera (presa a pinza) è sotto, l’altra sopra
- Durante l’intero esercizio, si mantiene la posizione iniziale
- Rilasciare la presa soltanto quando il ginnasta è in sicurezza!
Materiale: spalliera e 2 tappetini