Saut à skis – Formes d’entraînement

Se familiariser de manière ludique avec la surface

Les sauteurs découvrent différentes surfaces lors de leurs sauts. En été, ils démarrent sur une piste en acier chromé, atterrissent sur des balais plastique sur la piste de réception et freinent sur l’herbe. En hiver, le saut à skis sur la neige et la glace donne l’impression de pratiquer un autre sport. Si, en tant qu’entraîneur-e, tu peux transmettre à tes protégés une confiance absolue sur ces surfaces, ils resteront fidèles à ce sport.

Jeu des points de saut à skis

Les enfants et les jeunes apprennent des mouvements importants du saut à skis sur les différentes surfaces.

Programmer des robots

Les enfants et les jeunes apprennent des mouvements importants du saut à skis sur les différentes surfaces.