Ringen – Kontrolle – aktiv fassen und greifen
Rodeo
Die Ringerinnen erleben, wie wichtig eine feste Umklammerung für die Kontrolle ist.
Ringerin A befindet sich in der Bankposition. Ringerin B setzt sich auf sie. Sie umklammert A mit den Beinen und darf sich mit einer Hand an ihren Schultern festhalten. Schafft es A, die Reiterin abzuwerfen oder kann B im Sattel bleiben?
Variationen
- Reiterin darf sich nicht festhalten (+)
- Reiterin muss erst versuchen, aufzusteigen (++)
