Entraînement individuel – Around The World
Projeter le footbag avec le pied, en faire le tour et le récupérer sont les défis de cet exercice. Une figure pour artistes expérimentés.
Le joueur lance le footbag posé sur la partie supérieure du pied vers le haut et en fait le tour avec le pied avant de le récupérer avec un «Toe Delay». La figure s’effectue dans les deux directions et avec les deux pieds.
Vidéos – Spécial figures
Défis pour futurs cracks
Une fois les figures de base assimilées, il est possible de tenter des gestes plus audacieux. Les vidéos suivantes décomposent les mouvements de trois figures spéciales. Du temps et de la patience sont nécessaires pour les maîtriser, mais le jeu en vaut la chandelle. Vos élèves pourront alors présenter une chorégraphie spectaculaire.