Natation de sauvetage - S’immerger et remonter à la surface de façon sûre ainsi que se déplacer efficacement sous l’eau
Îles flottantes
S’immerger et remonter à la surface en toute sécurité ainsi que s’orienter dans l’eau.
Des planches de natation (îles) ainsi que des anneaux sont répartis un peu partout respectivement sur et dans l’eau. Les enfants et les jeunes doivent s’immerger pour aller chercher les anneaux puis les poser sur les planches. En remontant à la surface, ils doivent veiller à ne pas heurter d’îles.
plus facile
- Diminuer le nombre d’îles
plus difficile
- Prévoir de plus grandes îles
- Augmenter le nombre d’îles
- Utiliser des anneaux plus lourds
Matériel: Planches de natation, tapis, anneaux