Natation de sauvetage - INager de façon adaptée à la situation, en piscine comme en eau libre
Gain de natation
Les enfants et les jeunes peuvent nager en s’adaptant à une autre personne.
Les enfants nagent par groupes de deux, côte à côte, sur une distance donnée. Toutes les deux respirations en crawl, ils se montrent un signe du jeu « ciseaux-pierre-papier ». Qui a gagné le plus de fois à la fin du parcours ?
plus facile
- S’arrêter brièvement à chaque fois et jouer en suspension et non pas pendant la nage
plus difficile
- Après deux coups de bras, plonger et jouer sous l’eau
Variante
- Autres styles de natation
- Exécuter en piscine