Badminton – Technique de frappe
Au feeling
Cet exercice permet aux élèves d’entraîner leur capacité de rythme tout en développant un esprit d’équipe.
Par deux, les élèves jouent avec deux volants simultanément.
- Avec des coups longs et hauts.
- Avec des drives rapides et plats.
Variantes
- Avec des coups rapprochés (par ex. jeu au filet).
- Avec trois volants simultanément.
- Par quatre, avec deux volants, jouer diagonalement en synchronisation. Après chaque coup, changer de place avec son voisin.