L'école du courage – Renforcement musculaire
Escalade
Cet exercice de renforcement du tronc permet aux enfants de s’essayer à des formes d’escalade de difficultés diverses.
Banc suédois fixé aux espaliers, à la barre fixe ou au trapèze. Proposer différents degrés de difficulté.
Matériel: Banc suédois, espaliers, barre fixe, trapèze