Anelli
Acrobati circensi
Questo esercizio favorisce la creatività con l’aiuto di oggetti diversi e rafforza la muscolatura della parte superiore del corpo.
In piedi, seduti o sospesi oscillare aggrappati alla fune. Provare a realizzare diversi movimenti artistici (ad esempio sollevare le gambe a candela).
Materiale: Corde