Pour une pratique en toute sécurité
Le patinage offre un champ d’application très vaste: il permet d’élargir le répertoire moteur par l’acquisition de nouveaux mouvements propres à la glisse et il offre aussi une expérience en plein air bienvenue!
Le patinage sur glace regroupe cinq disciplines principales: patinage artistique, danse sur glace, patinage synchronisé, patinage de vitesse et short track.
Le patinage sur glace convient à tout âge: il améliore la coordination et l’endurance, favorise la souplesse et renforce la musculature.
Nos conseils pour une pratique en toute sécurité:
- Article: Conseils de sécurité
- Moyen didactique: Abécédaire des formes fondamentales
- Exercices: Des premiers pas au concours