Netzball – Zielgenauigkeit
In Lücken spielen
Den Ball gezielt ins «Nichts» zu spielen, stellt eine zusätzliche Anforderung dar. Eine Übung für die Treffsicherheit.
5 Spielende, 2 Bälle
Die Matten werden in einem Abstand von 3 m hintereinander ausgelegt. A und B haben beide einen Ball, im andern Feld bilden die restlichen Spieler eine Kolonne hinter dem Malstab-Slalom.
- C läuft im Slalom um die Malstäbe in Richtung Netz.
- Ist C beim zweitletzten Malstab angelangt, wirft A den Ball (und erhält anschliessend von B den nächsten Ball).
- C fängt und wirft in die Lücke zwischen den beiden Matten, B holt diesen Ball.
Variationen
schwieriger
Die Matten werden nebeneinander ausgelegt.
Auf einer der Matten steht ein Spieler. Wenn dieser den Ball fangen kann ohne die Matte zu verlassen, gibt es für C eine Zusatzaufgabe (1 Runde ums Spielfeld, 5 Liegestütz).
Tempo erhöhen (A wirft den Ball früher).
Material: 2 Matten, 4 Malstäbe