Football – Jeu de tête
Formation – Exercice analytique: Remise de la tête
Cet exercice se focalise sur la prolongation du ballon de la tête. Il exige un bon timing et une bonne technique.
Les joueurs se positionnent dans la surface de réparation selon le schéma. A lance au second poteau vers B qui remet le ballon en retrait vers le joueur central C. Celuici frappe au but. Puis déroulement identique depuis l’autre côté. Eventuellement permutation des postes des joueurs.
Variante
- Modifier les distances et les angles du lancer.
Coaching
- Dans la course, tourner le corps pour la remise du ballon en retrait.