Aiuti per il nuoto
Agli istruttori di nuoto si chiede spesso quali siano gli aiuti più adatti da usare durante le lezioni. Seguono alcune indicazioni a riguardo.
Fondamentalmente per gli aiuti vale quanto segue: farne uso il meno possibile ma usarli quando necessario! Permettere ai bambini di fare esperienze nell’acqua con il loro corpo, percependolo e lavorandoci. Non tutti hanno una buona percezione del proprio corpo.
Grazie alle sue qualità, l’acqua permette di allargare i limiti (del corpo) e limitare anche in parte le capacità di orientamento. Introdurre gli aiuti per accumulare le esperienze in acqua profonda. Ma attenzione: sempre sotto sorveglianza perché gli aiuti non garantiscono la sicurezza totale.
Aiuti con galleggianti
- braccioli
- tubi galleggianti
- cinture galleggianti
- cerchi galleggianti (salvagente)
- tavolette (kickboard)
- pinne
- pull buoy
- ecc.
Osservazione: i costumi da bagno con un’elevata percentuale di neoprene aiutano a galleggiare meglio ma distorcono la percezione della sicurezza, in particolare per i principianti. È consigliato renderlo presente agli allievi, ai genitori o alle persone che accompagnano gli allievi.
Aiuti non galleggianti
- Cuffia: permette di tenere lontano i capelli dagli occhi e protegge le orecchie dall’acqua.
- Occhialini: danno sicurezza e aiutano nell’orientamento (vedo dove sono), gli occhi non si infiammano (cloro!). Usare gli occhialini solo per i bambini molto paurosi, che ci vedono poco o che hanno dolori agli occhi. Non permettere mai l’uso degli occhialini già dalla prima lezione. Per abituarsi all’elemento (fiducia nell’acqua e abituarsi) è di importanza fondamentale tenere gli occhi aperti sott’acqua. In fondo, se un bambino cade in acqua per incidente non è certo munito di occhialini. Percò si consiglia di far provare spesso ai bambini l’immersione sott’acqua con gli occhi aperti e senza occhialini.