Scivolare – Freccia ventrale
Durante questo esercizio i bambini scivolano sulla superficie dell’acqua con il viso sommerso durante un determinato lasso di tempo.
I bambini sono in posizione ventrale e si spingono dalla parete o dai gradini e cercano di scivolare sull’acqua (senza battuta di gambe) per almeno 3 secondi. In acqua e con il viso sott’acqua e le braccia distese. Un bambino dopo l’altro.
Osservazione: le braccia del monitore sono l’obiettivo da raggiungere.
Variante
Il più a lungo possibile con propulsione