Jeux d’ombres
Un exercice à réaliser à deux ou en groupe: les élèves apprennent à rouler en rythme et à se protéger du vent grâce au coéquipier devant soi.
Deux patineurs roulent l’un derrière l’autre sur une ligne droite. Celui de derrière essaie d’adopter le rythme de son camarade. Cet exercice est aussi possible en groupe. Le meneur se laisse rattraper et adopte à son tour le rythme imposé par ses camarades.
Variante
plus difficile
Combiner avec des tâches annexes (dribbler par exemple).