«scuola in movimento» – Abilità (lanciare e prendere)
Tic tac
Questo esercizio sviluppa non solo i lanci e la ricezione di una pallina ma anche la concentrazione e la visione periferica.
Al segnale «tic» dell’arbitro, ogni giocatore lancia il footbag al vicino alla propria sinistra. Ogni giocatore afferra la pallina che gli viene lanciata.
Quando i giocatori saranno in grado di eseguire correttamente l’esercizio, seguiranno altre indicazioni.
Al segnale «tac» la pallina va lanciata al vicino alla propria destra, al segnale «tic-tic» al giocatore successivo sulla sinistra e al segnale «tac-tac» al giocatore successivo sulla destra e così via.
Varianti
- Effettuare lanci a diverse altezze.
Più facile
- Al segnale «tic» i giocatori lanciano il footbag in grembo al vicino di destra, al segnale «tac» in grembo al vicino di sinistra. Variate sempre il verso del gioco
Materiale: footbag
| Livello scolastico | Dal primo anno di scuola dell’infanzia alla terza elementare |
| Forma sociale | Tutta la classe (ma suddivisi in gruppi) |
| Periodo | Inizio e/o fine della lezione |
| Durata | 5-10 minuti |
| Intensità | Media |
| Luogo | Aula |
| Spazio necessario | Medio |