Coordinazione – Differenziazione
Il giocoliere
Con questo esercizio i partecipani migliorano la loro capacità di differenziazione giocolando con diversi tipi di palla.
Giocolare con alcune palle di diverse dimensioni e peso. Ad esempio lanciare in alto contemporaneamente una pallina da tennis con la mano destra e un pallone da pallamano con la mano sinistra. Riprendere la pallina da tennis con la mano sinistra e quella da pallamano con la mano destra.
Variante
più difficile
Giocolare con tre palloni.
Materiale: Palle di diverse dimensioni e peso