Athlétisme – Perche
Sauter à la perche
Durant cet exercice, l’élève essaie de sauter à la perche par-dessus un élastique en partant d’un caisson. Il gagne ainsi en assurance.
Avec la perche, s’élancer du caisson, franchir un élastique moyennement tendu et atterrir sur le tapis.
Indication: L’enseignant reste près de la perche. Attention à la distance latérale!
Matériel: Perches, gros tapis, caisson, supports avec élastique